успех на стороне активных!

Фитнес клубы и центры в Тамбове

В век всеобщей гиподинамии движение необходимо, как воздух. По статистике сегодня каждый третий трудоспособный житель Тамбова страдает ожирением. Что же делать?

В этом случае нам поможет фитнес! Сегодня это один из самых распространенных и популярных видов спорта, занимаясь которым, вы не только приобретете хорошую физическую форму, поддержите свое здоровье, но и получите удовольствие. Кроме того, это хорошая возможность сбросить лишний вес и поднять настроение.

Раньше всех направлений зародилась фитнес-аэробика (движение под музыку), но сегодня есть множество направлений и фитнес-программ, которые рассчитаны даже на неподготовленного начинающего. Так что ваше время пришло!

Степ-аэробика, силовая аэробика, танцевальная аэробика, пилатес, фитнес боди – подробности об этих и других направлениях вы узнаете в разделе «Фитнес». В Тамбове немало фитнес центров и фитнес клубов, где согласно своим предпочтениям вы сделаете правильный выбор. Мы предоставим информацию о расписании занятий, телефонах, указываем ссылки на официальные сайты и рассказываем о плюсах центров «Прайм-Фитнес», «Re'Форма», «Green Club», «Атлетико» и других; размещаем интересующую вас информацию о фитнес тренерах, занятиях дома, видео упражнений для похудения и многое другое.

Начните и у вас все получится! Уже разработаны специальные комплексы для начинающих, а так же для пожилых людей и для детей.