успех на стороне активных!
25.04.2018
Период отпусков находится на своем пике, поэтому стоит задуматься над основными аспектами отдыха с детьми. Целью любого отдыха является укрепление состояния здоровья и получение полной релаксации организма. Чтобы отдых с детьми прошел успешно, нужно в первую очередь собрать аптечку. Несмотря на страховку, включенную в путевки, лекарства следует взять с собой. Смена питания, климата, часовых поясов могут негативно сказаться на ребенке в первые дни отпуска, поэтому нужно вооружиться необходимыми медикаментами и средствами. Даже небольшая разница во времени, 2–3 часа, может привести к необходимости коррекции режима ребёнка. Эта проблема пройдёт в процессе взросления ребёнка. Совсем маленьких детей, в возрасте до года необходимо начинать готовить к смене времени за несколько недель до путешествия.
Питание не рекомендуется менять кардинальным образом. Экзотические блюда могут непредсказуемо сказаться не только на здоровье взрослых, но и детей. Отдых с детьми должен проходить безопасно, только в таком случае он может принести удовольствие. Голову ребенка обязательно нужно покрывать головным убором. На нежную детскую кожу необходимо наносить специальный солнцезащитный крем. Купаться следует только в местах, предназначенных для этой цели. Также нужно следить за равномерным проведением времени в воде и на суше. Путешествие с детьми является очень ответственным мероприятием. С одной стороны, совместный отдых способствует объединению семьи и воссоединению интересов. С другой стороны, подобный отдых, для неподготовленных родителей, может превратиться в самое настоящее испытание. Конечно, опытные путешественники заранее учитывают все возможные нюансы в поездке. Но для тех родителей, которые являются новичками в путешествиях с детьми, может помочь информация, представленная в статье. Итак, планировать отдых с детьми следует только в тех климатических условиях, которые максимально приближены к повседневным. Оптимальным вариантом будет выбор курорта, со средиземноморским климатом. Помимо этого, следует учитывать время в дороге. Первое, что необходимо сделать, это выбрать транспорт, на котором вы доберетесь до пункта назначения. Отлично, если вариантов несколько. Куда сложнее, если всего один. Но давайте разберем каждый отдельно, ведь на самом деле все не так страшно, как кажется.
Если вы выбираете самолет, то знайте - это один из самых быстрых, однако не самых удобных видов транспорта. Чтобы полет прошел комфортно, вам необходимо хорошо подготовиться. Детей часто укачивает при взлете и посадке, и вам нужно либо приобрести специальный браслет против укачивания, либо дать специальное лекарство. Обязательно проконсультируйтесь со специалистами!
Также необходимо увлажнить малышу слизистую, потому что в самолете очень сухой воздух. А чтобы обезопасить его от заболеваний, дайте противовирусное средство. Всё-таки, организм малыша еще не готов к таким переменам и может дать слабину. Не забудьте и о том, что ребенку нужно пить. Запаситесь простой водичкой, а на перекус возьмите что-нибудь легкое (например, яблоко). Для того чтобы ребенку не было страшно, захватите его любимую игрушку. Самолет является самым быстрым и безопасным транспортом, поэтому ночной перелет с маленькими детьми пройдет комфортно и спокойно. Если ребенок беспокойный, то во время взлета и посадки, следует дать попить водички или молочка, поскольку в эти моменты сильно закладывает уши. Перед путешествием, родителям следует продумать все нюансы относительно физиологических потребностей малыша в пути. В первую очередь, это касается питания, туалета и гигиены. По возможности при регистрации попросите, чтобы рядом было свободное место. В том случае если вы летите одна, не стесняйтесь попросить помощи у других пассажиров, люди обычно добрее и отзывчивее чем принято считать. Учтите также то, что рейс могут задержать, на этот случай в аэропортах есть комнаты мама и ребёнка, где малыша можно покормить и уложить спать.
Часто родители отправляются на отдых на автомобиле. Для того чтобы поездка оказалась комфортной и легкой, приобретите удобное и безопасное автокресло. В зависимости от того, сколько времени займет путь, хорошо распланируйте остановки для отдыха, еды и других важных дел. Возьмите с собой побольше еды, обязательно термос, водичку и соки. Так же, как и в самолете, ребенку понадобится браслет или лекарство от укачиваний. Не забудьте взять побольше игрушек, чтобы отвлекать маленького человека во время пути. И помните – в дороге может произойти всё, поэтому обязательно поинтересуйтесь, где на вашем пути могут встретиться поликлиники или больницы.
Поездка на поезде будет для малыша самой запоминающейся и увлекательной, особенно, если вы ему в этом поможете. Можно рассматривать пейзаж и животных за окном, читать книжки, рассматривать картинки и играть в игры и любимые игрушки. Если вы выкупите всё купе целиком, то поездка будет очень комфортной, вы будете как будто отдельно ото всех. Но если нет такой возможности тоже не плохо, главное, попасть в купе. Не забудьте, опять же, о вкусном перекусе, термосе и обязательно возьмите ребенку горшок. Это самое удобное приспособление в поезде. Ведь туалет может быть занят, да и не факт, что будет чистым.
Самый менее удобный способ путешествия с ребенком – это автобус. Нет возможности прилечь, всю поездку придется держать ребенка на руках. Ребенку абсолютно негде будет бегать и играть. Кормить тоже проблематично. Но, если это единственный вариант, то придется постараться сделать поездку максимально комфортной, не забывая про браслеты, игрушки, еду и воду. Быть может, ребенка увлечет пейзаж за окном, или можно будет поиграть в названия животных, цвета и прочее. Все малыши любят смотреть на движущуюся картинку за окном. Старайтесь по максимуму подготовиться, тогда поездка на отдых будет вызывать только положительные эмоции, как у вас, так и у ребенка. Обязательно проанализируйте все варианты транспорта, запишите плюсы и минусы, и только тогда принимайте решение. Не забывайте, что поездка – это маленькое приключение!
Чтобы начало отдыха не омрачили неприятности, следует одеть ребенка в яркую одежду. Это позволит всегда контролировать его присутствие и исключит возможность потерять из виду. Помимо этого, нужно обозначить место, в котором все встречаются, если кто-то потеряется. Ребенок должен иметь собственный чемодан на колесиках, в котором будут игрушки, книжки и другие важные вещи. Таким образом, можно воспитать в ребенке чувство ответственности. Так как дети по своей природе являются крайне непоседливыми, следует заранее продумать интересные вещи в дорогу. Дети до пяти лет любят все шуршащее и разноцветное, поэтому нужно предоставить малышам возможность порадоваться таким мелочам. Для этого нужно собрать еду в разные пакеты. Чем больше пакетов, обладающих яркой расцветкой, тем лучше.
Интересной идеей будет ведение журнала путешествия. В этот журнал можно заносить билеты, фотографии и зарисовки. Для того чтобы отдых малыша прошел максимально интересно, нужно заранее позаботиться об игрушках. В наличии должны быть мячи, игрушки, которые могут плавать на поверхности воды, надувной бассейн. Несмотря на то, что главная цель путешествия родителей заключается в том, чтобы искупаться в море, малышам не следует в первые дни проводить много времени в воде. Поэтому, бассейн окажется незаменимой вещью в путешествии. В нем вода может быстро нагреться, а малыш может самостоятельно играть и исследовать мир. В отпуск не следует брать обучающие книжки и учебники. Во-первых, они занимают достаточно много места, во-вторых, чтобы отдых был полноценным, следует полностью расслабиться и детям и родителям. Смена обстановки и изменение климата, будут для малыша очень большим толчком в развитии. В поездку можно взять интересные книжки и сказки, чтение которых доставит удовольствие и детям и родителям. Каждый малыш имеет свою любимую игрушку, которую берет всегда и везде. Такая игрушка должна быть и во время отпуска. С такими игрушками, малыши чувствуют себя спокойнее. Для детей это является олицетворением дома.
Многие сердобольные родители могут негативно отзываться о вашем решении, поскольку это совсем не легкая задача, организовать спокойную поездку с малышом. Но всё вполне решаемо, если правильно устроить процесс. А страхи и неуверенность пусть остаются у домоседов. Вперед, изучать мир вместе с детьми! После путешествия можно приобрести карту мира и отмечать места, в которых семья побывала. Это может стать хорошей семейной традицией, которая позволит сплотить членов семьи и лучше изучить географию.
Семейный отдых с детьми является актуальной темой в любое время года. Вопросы по поводу отдыха возникают всегда, не зависимо от сезона. Какие туристические базы и курорты предпочтительнее для отдыха с детьми? Какие факторы необходимо учитывать при выборе базы для семейного отдыха? Давайте вместе разберемся во всех этих вопросах. Где предпочтительнее отдыхать - за границей или на местном курорте?
Какой выбор сделать решает каждая семья самостоятельно, но тут существует ряд важных факторов, с которыми будет согласен каждый человек. Самый важный фактор – здоровье малыша, потому что речь идет в первую очередь об отдыхе с ребенком. Его организм отличен от взрослого, который способен акклиматизироваться и испытать стресс перелета. Здоровье же ребенка при этом может пошатнуться. Именно из-за этого все врачи не советуют путешествовать с маленькими детьми на море. Пусть эти советы относительны, но нельзя отклонять их, потому что они содержат правильную мысль.
Отдых на местных курортах имеет много преимуществ перед отдыхом за границей: нет необходимости акклиматизироваться, потому что человек остается в повседневной зоне. Важным плюсом такого отдыха является его быстрая доступность. Пригородная база отдыха чаще всего расположена в непосредственной близости от города, что очень важно при коротких выходных. Полезный лесной воздух станет здоровой альтернативой дальнему перелету. Вместо изнуряющих организм стрессов, организм ребенка наполнится жизненной энергией, восстановится сон и окрепнет иммунитет.
Ещё одним важным плюсом местного отдыха является экономия семейного бюджета. При рождении ребенка в семье возрастают финансовые потребности, и средств на отдых в европейской стране просто-напросто не хватает. На выручку здесь приходят местные базы отдыха, отдохнуть в которых можно за сравнительно небольшую плату. Кроме того, во многих таких местах за ребенка, возрастом до пяти лет, часто не нужно платить.
Какие же факторы необходимо принять во внимание при выборе базы для отдыха? Само собой, отдых с ребенком должен проходить в удобных и чистых условиях. Помещения должны быть оснащены всеми удобствами. Важным фактором является окружающая среда – наличие реки или леса, желательно соснового. Существуют специальные туристические базы, направленные на отдых всей семьей. На них есть специальные площадки для детей или целые комплексы. Здесь всегда можно оставить детей под надзором опытных воспитателей. На прибрежной зоне обустраиваются детские пляжи. На них можно безопасно заходить в воду. В ресторанах имеется детское меню. На этих базах огромное количество развлечений для детей – от игровых комнат, развивающих кружков и аниматоров, до проката игрушек и спортивного инвентаря.
Часто люди сталкиваются с мнением, что рождение ребенка станет точкой в активной жизни и особенно путешествиях. Конечно, в первое время это может быть и так, но пройдет пару месяцев или год, и наступает момент, когда можно начать задумываться о поездке на море. Следует понимать, что это будет уже совсем иной отдых, его сложнее организовать, нужно учесть больше нюансов, быть готовыми к ряду проблем. Об этих проблемах и возможных путях их решения сегодня рассказывает эта статья.
Акклиматизация.
Дети очень часто практически не подвержены акклиматизации, но зато гораздо чаще, чем у взрослых, встречается реакклиматизация. По возвращению с отдыха лучше отказаться от длительных прогулок, посещения многолюдных мест. Так же лучше воздержаться от прививок, как до путешествия, так и сразу после него. Лучше не менять температурные режимы слишком резко и путешествовать по принципу из лета в лето. Не допустите солнечного удара, лучше будет оставаться в помещении в период с 12 до 16 часов. Обязательно пользуйтесь кремами для защиты от солнца и панамками. Следите, чтобы ваш малыш пил достаточно воды, это поможет избежать обезвоживания. Также акклиматизация может быть вызвана не привычной едой и водой, но такое явление обычно проходит само в первые дни отдыха.
Болезнь ребёнка.
Чтобы избежать болезни накануне поездки, избегайте людных мест, следите за тем, чтобы ребенок был одет по погоде. Но что же делать, если болезнь застала вас прямо на отдыхе. Обязательно возьмите с собой аптечку с препаратами для оказания первой помощи малышу. Имейте при себе медицинскую страховку и другие документы ребёнка. Перед тем как отправится в путешествие, узнайте адреса и телефоны клиник, в которых вам смогут оказать помощь при необходимости. Поговорите со своим педиатром, возьмите у него телефон для консультации.
Огромный багаж.
Разумеется, когда вы отправляетесь в путешествие с ребёнком, будьте готовы к тому, что вещей у вас будет много, ведь необходимо взять не только одежду, но и еду, подгузники, игрушки и, конечно же, коляска для малыша. Количество вещей можно уменьшить есть покупать все на месте, и взять коляску напрокат, но это может.
Редакция портала ПОЗИТИВ СИТИ
Информационный партнер ПОЗИТИВ СИТИ
Ваш город?
Заказ звонка
Заказ услуги