16.04.2017

Здоровье и красота

Чтобы избежать ошибок, допускаемых во время болезни и лечения и предупредить неправильные действия пациента, которые приводят часто к непоправимым последствиям, мы подскажем какие шаги вам нужно предпринять.

Существуют симптомы, которые, как правило,  могут говорить об определенном  заболевании, например : храп — повод проверить сердце, частая икота — заболевание желудка, а боль в спине, ощущение онемения и покалывания в руках или ногах говорит о проблеме в позвоночнике.  Чтобы не сомневаться, исключите мысль о серьёзности своего заболевания, обратитесь к врачу, пройдите назначенное им обследование.

Не занимайтесь самолечением! Вопросу вреда самолечения медицинские работники всегда уделяли и уделяют много внимания. Самолечение настолько опасно, что болезнь, которую можно было вылечить, при своевременном обращении к врачу, порой приводит к летальному исходу.  Например, при травме и ушибе, с которыми вы решили не идти к травматологу, а лечить компрессами и мазями, может возникнуть опасность образования тромба. Оторвавшийся тромб может привести к закупорке сосуда. Внезапно возникшая сильная головная боль, от которой вы чаще всего пытаетесь избавиться самостоятельно с помощью любой обезболивающей таблетки, может свидетельствовать об инсульте.

При простуде и гриппе, самостоятельно назначаем себе антибиотики, усугубляющие течение заболевания. Только врач правильно оценит Ваш недуг, адекватное лечение.  Самолечение нанесет непоправимый вред вашему здоровью.

Поздний визит к врачу часто приводит к затяжному течению заболевания и к осложнениям. Банальная фраза: «Меньше знаешь – лучше спишь», не для больного человека.  Многие пациенты боятся услышать страшный диагноз, боятся боли, ведь некоторые медицинские процедуры болезненны. Есть даже такой вид фобии «боязнь врачей», это может быть следствием как собственного опыта общения человека с врачами, так и следствием слухов и рассказов родственников или знакомых. Многие игнорируют профилактические осмотры. Забота о своём здоровье заключается не только в правильном питании и регулярных занятиях спортом, но и в диспансеризации, которую сегодня можно пройти бесплатно. Хотя бы раз в год нужно посещать стоматолога и терапевта, сдавать анализы крови и мочи, делать флюорографию и электрокардиограмму. У женщин в список ежегодных посещений входят гинеколог и врач маммолог, а у мужчин — уролог.

Сегодня многие ставят себе диагнозы по интернету. Это известный факт. Получение информации через компьютер о болезни, чревато ошибками в лечении своего недуга.  В результате, люди ставят себе неверные диагнозы и приступают к самолечению.  Многие врачи отмечают, что всё чаще приёмы пациентов начинаются со слов: «Я вот прочитал в интернете...».  В этот момент вы должны принять решение: будете вы следовать совету врача или нет, и это сложное и ответственное решение, которое дается нелегко. Задавая вопрос о здоровье в интернете, вы получаете массу вариантов ответов о болезнях и их лечении.  Конечно, полезно ознакомиться с дополнительной информацией о своем заболевании, но важно помнить, что знания, полученные врачом за время учебы в медицинском вузе, нельзя заменить поисками в интернете.  Теперь немного о методах нетрадиционного лечения, которые не всегда безопасны. Некоторые из них могут быть хорошей профилактикой заболеваний, другие не окажут вообще никакого эффекта, но есть и те, которые просто опасны и смертельны. Все виды такой терапии должны обязательно согласовываться с лечащим врачом, и быть лишь дополнением к основному лечению. Самое опасное — это лечение сложных течений заболеваний с помощью альтернативных методов или лечение у людей, не имеющих ничего общего с медициной.

Обычно, такие эксперименты могут привести к осложнениям заболевания. Многие пациенты не до конца честны и откровенны сами с собой имеют вредные привычки.  В данном случае виноват сам человек в развитии своей болезни.  Чтобы подобрать правильное лечение и дать рекомендации по лечению и профилактике Вашего заболевания, врач должен знать о вас все.

Очень важно быть внимательным, соблюдая рекомендации врача по лечению и графику приёма препаратов.  Чтобы не забыть информацию, что неминуемо скажется на лечении, берите с собой ручку и блокнот и записывайте всё, что говорит врач. И не стесняйтесь переспросить! При покупке важно проверять срок годности лекарств. Если препарат просрочен, входящие в его состав химические вещества могут изменить свои свойства, став менее эффективными или даже опасными для здоровья, вызвать аллергию или привести к отравлению. Многие на приеме просто теряются и не могут точно сформулировать жалобы, которые привели Вас к врачу. Собираясь на прием к врачу, Вы должны правильно подготовиться— фиксировать все симптомы, даже записать их, это поможет и Вам и врачу для составления программы реабилитации.  Только каждый пятый пациент выполняет рекомендации врача.  Многие не соблюдают режим приёма лекарства, снижают дозировку или вообще самостоятельно отменяют его, что чаще всего приводит к нарушению лечения: гипертоническому кризу, осложнению текущего заболевания, переводит из острого в хроническое. 

Зачастую, почувствовав себя лучше после пары таблеток или нескольких процедур, пациент перестает принимать их, либо сокращает дозировку, самостоятельно отменяет процедуры. Это одна из самых частых ошибок. Особенно опасны эксперименты с антибиотиками, при неправильном использовании которых развивается устойчивость к микробам и невосприимчивость к медикаментам.  Принимайте медикаменты согласно рекомендациям врача, а курс лечения старайтесь доводить до конца.

Полезные советы для больных, которые получают лечение у врача, необходимо знать:

Сколько таблеток придется принимать, время и условия  приема и как часто?

 Какие имеются ограничения для соблюдения диеты?

Для контроля за приемом медикаментов, раскладывайте суточную дозу препаратов по часам приема в специальную коробочку (таблетницу) для лекарств.

Используйте будильник или таймер мобильного телефона для напоминания о необходимости приема лекарств.

 Попросите родных напоминать вам о том, что пора принимать лекарства.

 Уезжая из дома на несколько дней, захватите с собой достаточное количество лекарств.

При отъезде на длительное время получите у  лечащего врача дополнительное количество лекарств, для предотвращения перерыва в лечении.

При появлении побочных эффектов лекарств проконсультируйтесь с  лечащим врачом.

Если по какой-то причине вы пропустили время приема препаратов, примите их сразу же, как только появится возможность, но не позже чем за три часа до следующего приема. После этого продолжайте принимать лекарства по установленному графику. Нельзя компенсировать пропуск последующим приемом двойной дозы.

Регулярно проходите все обследования, сдавайте необходимые анализы для контроля за эффективностью лечения и чтобы отследить развитие побочных эффектов.

Пересмотрите свое отношение к собственному здоровью. Оно важнее всех остальных благ жизни.  Возможно, за повседневной суетой вы позабыли, что здоровье надо ценить, пока оно есть, и уделять ему достаточно времени до того, как приходит беда.

Следуйте правилам здорового образа жизни:

откажитесь от вредных привычек (курения и алкоголя);                                                                      

  питайтесь правильно и рационально «Вы то, что вы едите…»; 

избегайте стрессовых ситуаций и старайтесь быть психически и эмоционально устойчивыми;

закаливайте свой организм, чаще пребывай на свежем воздухе;

повышайте уровень двигательной активности «Движение - это жизнь»;

контролируйте артериальное давление, содержание глюкозы и холестерина в крови;

соблюдайте режим труда и отдыха, правила личной гигиены безопасного поведения дома, на улице, на работе.

Успех лечения зависит не только от врача, но и от поведения самого больного.

 Будьте здоровы!

Врач невролог Курсова С.И.

Ст. медсестра КОО

Венгеровская Г.П. 

ОГКУЗ особого типа «Областной центр медицинской профилактики»

308034, г.Белгород, ул.Губкина, 15 в