Вот и настала волшебная пора года – зима!

05.12.2016

Активный бизнес

Вот и настала волшебная пора года – зима!
За окном температура ползет вниз, и все чаще слышны разговоры о солнышке, о тепле и о планировании поездки в теплые края на новогодние каникулы. Отдохнуть, оздоровиться, незабываемо провести время, где-то далеко у моря. Но стоит ли ехать за океан и менять мороз на жару? Ведь, как ни парадоксально, но именно зима – благоприятнейшее время для приведения себя в порядок.

 Безусловно, для зимнего отдыха и оздоровления можно выбрать какой-либо из лыжных курортов, или же побывать в резиденции деда мороза, но есть еще один вариант интересного  активного отдыха – Новогодняя столица России – Тамбов.

Здесь средняя зимняя температура держится в районе -7 градусов по Цельсию, поэтому замерзнуть точно не удастся, а вот оздоровиться, омолодиться можно всем желающим!

Учеными доказано, что в мороз до -10 градусов наш организм чувствует себя лучше, чем в жару. Мы меньше устаем и быстрее соображаем.

 Как мы знаем, мороз уничтожает микробы и вирусы, а снег служит фильтром городского воздуха, он собирает вредные примеси и частицы. Так что именно зимой воздух самый чистый!

 А знаете, почему зимой люди более уравновешены, оптимистичны, бодры, спокойны? Потому что  именно морозный воздух держит в тонусе нашу психику, тем самым делая нас стрессоустойчивыми.

 Всем, кто не знал -  научный факт:  низкие температуры благоприятно влияют на человека: способствуют оздоровлению организма, а также положительно воздействуют на внешний вид. Поговаривают, что еще несколько веков назад представительницы прекрасного пола омолаживались ледяными обтираниями. Сегодня легенда стала былью, и всё большую популярность  набирает  процедура (криотерапия) для оздоровления и омоложения с помощью низких температур. Естественно, что нахождение  на морозе  обездвиженным или одетым не по сезону  чревато  последствиями. Важно не забывать о теплых вещах: шапочках, варежках, шарфах, валенках и т.п., дабы зимняя сказка не превратилась в триллер.

Взвешивая все «за» и «против», можно смело откидывать все стереотипы о холоде и о морозе. И наслаждаться, оздоравливаться и омолаживаться ни где-то под пальмами, а под березами и елками в Новогодней столице России.

Галина Белоконная